来自瑜伽的静谧之美——天妃宫小学工会组织开展女教师瑜伽班活动

来源:天妃宫小学  作者:天妃宫小学  录入:鼓楼区教育局  发布时间:2018-1-2 13:52:06  浏览次数:759

    说到老师的校园生活,主要内容好像只有备、上、批、辅、考……,忙、累在所难免。天妃宫小学工会为了缓解老师们的压力,丰富校园生活,校内开展了丰富多彩的文体活动:羽毛球、慢跑、快走、瑜伽等等,老师们根据自身要求进行不同锻炼,忙里偷闲,累中娱乐,着实不错。
   随着愉悦的声音响起,身体彻底放松,深呼吸,感受来自心田的宁静……新学期瑜伽班在女教工的翘首期盼中开班了。结束了大半天的工作,在舞蹈教室享受冬日午后的暖阳,在低缓的音乐中放松自我,在专业瑜伽教练的指导下享受来自瑜伽的静谧之美,这是一种积极愉悦的锻炼。老师们觉得练了瑜伽不仅自己可以拥有完美的身材和健康的体魄,还能将这份健康带给家人,和家人一起感受瑜伽,健康快乐。以一种更加健康和激情的状态投入到工作之中。

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